I'm enot you are not- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя I'm enot you are not | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1313 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 56,43г | Углев: 134,53г. Завтрак: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Яготинский Сливки 15%, Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Авокадо. Обед: Курица Вареная, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Barsalata Тыквенный Крем-Суп с Камамбером. Ужин: Мукко Карпатська Бринза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Филе Бедра по-Кабордински, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Капучино, Сахар, Овсяное Печенье (с Изюмом), Яготинский Сливки 15%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I'm enot you are not-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I'm enot you are not- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

I'm enot you are not-Изменение Веса