Domflawn- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1797 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 128,85г | Углев: 183,93г. Завтрак: Oats, Fuel Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Обед: The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry. Ужин: White Rice, Eatlean Protein Cheese, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Morrisons Milk Chocolate Rice Cakes, Sharwood's Poppadoms, Danone Light and Free Skyr, MyProtein Protein Wafers, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Myprotein Hazelnut-Whip. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса