Dashyttt- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Dashyttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1318 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 111,15г | Углев: 44,69г. Завтрак: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вареное Яйцо, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Щедрые Хлебец Ржаной, Чай. Обед: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Яйцо Всмятку, Творог (Обезжиренный). Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сухогруз Кальмар Сушёный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Просекко, Меридиан Морской Микс, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashyttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashyttt- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Dashyttt-Изменение Веса