glushenkovat- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя glushenkovat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

2288 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 138,01г | Углев: 296,09г. Завтрак: Каша дружба ❤, Тыква, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Рис Жасмин, капуста тушеная, Виктория Форель Охлажденная. Ужин: Страна Васильки Творог 6%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Кефир 3,2%, Ашан Киви. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glushenkovat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glushenkovat- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

glushenkovat-Изменение Веса