Ta_mi4- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Ta_mi4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1416 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 75,84г | Углев: 146,96г. Завтрак: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Ужин: Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Mote Matrix Protein Shake + Collagen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ta_mi4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ta_mi4- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ta_mi4-Изменение Веса