zaqwer6- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя zaqwer6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

807 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 33,55г | Углев: 90,47г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Обед: Котлетарь Рубатки Биточки со Свининой и Пряностями, Рис Вареный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

zaqwer6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю