Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
01 ноя 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1686 ккал
Жир: 111,13г | Белк: 108,81г | Углев: 54,77г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Lidl Авокадо.
Обед:
Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Alesto Фундук, Karums Сырочек с Яблоками и Корицей, Boost Ball Keto Raw Choc Brownie, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко.
Ужин:
Куриное Филе, Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Alesto Фундук, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Лук, Шампиньоны, Цукини, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Orasi Миндальное Молоко Бариста.
Перекус/Другое:
Баклажан Баклажан, Charalambidis Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю