glovetosaori- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

614日目

変わらず

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1091 ккал

Жир: 31,17г | Белк: 68,67г | Углев: 146,09г. Обед: 玉ねぎ, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, キャベツ, 卵, ニンジン. Ужин: 玉ねぎ, にんにく, サバ, 白菜, エリンギ, 有限会社　九南サービスしあわせオーガニックオートミール　ロールドオーツ, 生姜, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, ネスレミロ, ニチガサイリウム（オオバコ）. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса