Olly.Morri- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1648 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 63,12г | Углев: 156,51г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Обед: Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Запеканка из Гречи. Перекус/Другое: Kultlab Coconut. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса