HerbaFresca- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1905 ккал

Жир: 85,15г | Белк: 88,29г | Углев: 171,54г. Завтрак: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Prosto Гречка, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Дэмка Сосиски Нежные. Ужин: SPAR Баранки Ванильные, Chikalab White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Chikalab Chikabar Coconut, Чай. Перекус/Другое: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом. подробнее ...

735 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса