mari_sal- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1664 ккал

Жир: 46,77г | Белк: 135,31г | Углев: 170,61г. Завтрак: Станция Молочная Творог 2%, Банан, Лента Смородина Замороженная, Моя Арахисовая Паста 22, Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный. Обед: Елея Масло Кунжутное, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья. Ужин: Тыква, Елея Масло Кунжутное, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Станция Молочная Кефир 1%, Bombbar Топпинг Карамель, Яблоки Бабушки Смит, Лента Какао Порошок, Vitazine Протеин. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса