gage4ever- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1951 ккал

Жир: 44,44г | Белк: 107,24г | Углев: 252,65г. Завтрак: Peanut Butter, Country Hearth 12 Grain. Обед: Whole Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. Ужин: Rose Wine, Hunt's Bold BBQ Sauce, Cheddar Cheese , Poblano Pepper, Dried or Dehydrated Chives, Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Chicken Breast. Перекус/Другое: Orange Juice . подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса