Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
01 ноя 22
vale11a- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1440 ккал
Жир: 75,80г | Белк: 50,34г | Углев: 137,24г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Агротек Пармская Колбаса, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Рябухина Корзиночка с Белковым Кремом, Омлет с Молоком, Nesquik Какао, Простоквашино Ряженка 4%.
Обед:
Поджаренный Белый Хлеб, Mirel Торт Киевский, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю