gracieleoliveira1- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя gracieleoliveira1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

938 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 75,42г | Углев: 100,44г. Завтрак: Martigran Granola sem Açúcar, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja. Обед: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Morangos, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Queijo Minas. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gracieleoliveira1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gracieleoliveira1- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

gracieleoliveira1-Изменение Веса