zlo4e- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1306 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 150,34г | Углев: 88,13г. Завтрак: Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Творожные вафли. Обед: Гармония Сметана 20%, Увелка Крупа Гречневая, Помидоры, Огурец, Яйцо, Пять Морей Тунец Натуральный Филе. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса