Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
|
67,9 кг
Потеряно до сих пор: 27,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2003 ккал
|
Жир: 53,34г | Белк: 149,40г | Углев: 235,06г.
Завтрак: St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Baguette, Oeuf sur le Plat. Обед: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Vinaigrette, Baguette, St Môret Ligne & Plaisir, Filet de Poulet, Salade Verte, Carottes, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Tomates Cerises. Ужин: Baguette, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Vinaigrette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Tomates Cerises, Carottes, Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Banane. Перекус/Другое: Powerade Powerade, Banane. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
