Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
31 окт 22
ritellla- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1612 ккал
Жир: 69,58г | Белк: 104,39г | Углев: 142,70г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка без протеина, Магнит Яйцо Варёное , Оливье, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Обед:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре, Зеленая Улица Тыквенные Семечки.
Ужин:
Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Творожная запеканка без протеина, Оливье.
Перекус/Другое:
Milsani Молоко 3,5%, Лента Яблоко, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю