glovetosaori- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

613日目

変わらず

50,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1012 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 65,94г | Углев: 128,97г. Обед: ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, キャベツ, 卵, 玉ねぎ, ニンジン. Ужин: サバ, エリンギ, にんにく, 有限会社　九南サービスしあわせオーガニックオートミール　ロールドオーツ, 生姜, 白菜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ. Перекус/Другое: ニチガサイリウム（オオバコ）, 乾燥ゴマ. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса