kleber.freitas- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя kleber.freitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1878 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 224,84г | Углев: 143,64г. Завтрак: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Обед: Legumes Cozidos, Batata Doce Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Morangos, Hortifruti Patinho Moído , Grão-de-Bico Cozido, Max Titanium L-Glutamina, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kleber.freitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kleber.freitas- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

kleber.freitas-Изменение Веса