Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
31 окт 22
Patrícia _RJ- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1358 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 87,21г | Углев: 113,82г.
Завтрак:
Jamila Queijo tipo Cottage, Milani Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Integralmedica Creatina, Tang Suco de Maracujá, Tang Suco de Laranja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão.
Ужин:
Perdigão Linguiça Calabresa, Bem Brasil Batata Frita Congelada .
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Jamila Queijo tipo Cottage, Milani Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю