unity1234- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

2003 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 88,75г | Углев: 258,84г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Sweet Potato , HEB Artisan Ciabatta Bread, Egg, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Green String Beans, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, White Rice. Перекус/Другое: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Peanut Butter Cookie, Pineapple, Gala Apples. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса