scheisu- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1722 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 77,18г | Углев: 212,67г. Завтрак: Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Zucker. Обед: Zwiebeln, Aldi Braune Champignons , Rote Paprika, Hofburger Emmentaler Gerieben, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Ужин: Tulip Geflügelfleischklößchen, Little Lunch Kürbissuppe. Перекус/Другое: MAOAM Joy-Mixx, MAOAM Joy-Mixx, MAOAM Joy-Mixx, Choceur Crispy Bits, Aldi Coconut Bits, MAOAM Joy-Mixx, Milch 1,5%, Aldi Coconut Bits. подробнее ...

619 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса