Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisallen2
Журнал
31 окт 22
chrisallen2- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя chrisallen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
135,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1592 ккал
Жир: 37,20г | Белк: 109,02г | Углев: 100,63г.
Завтрак:
HP HP Sauce, Great Value Egg, Tomatoes, Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread.
Обед:
Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Blood Sausage, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Cauliflower, Freshlike Mixed Vegetables, Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Whiskey (86 Proof), Corona Corona Extra, Knorr Cup A Soup Mushroom.
подробнее ...
3328 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisallen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю