Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
31 окт 22
аленo444ka- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1267 ккал
Жир: 45,80г | Белк: 70,62г | Углев: 152,14г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Эконом Молоко 1,5%, Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Отрубной.
Обед:
Капуста Белокочанная, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Карась.
Ужин:
Тыквенная Запеканка с Творогом.
Перекус/Другое:
Морковно-Овсяное Печенье, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю