Svet123455- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя Svet123455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1435 ккал

Жир: 88,64г | Белк: 70,88г | Углев: 93,33г. Завтрак: Aroy-D Кокосовые Сливки, Американо, Сыр Голландский, Финик, Бразильские Орехи, Болгарский Перец, Авокадо, Olma Молоко, Яйцо, Оливковое Масло, Шампиньоны, Racio Хлебцы. Обед: Моя Печень Индейки, Хлеб с Семечками, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Ужин: Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Billa Тунец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Груши, Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами, Капучино, Магнум Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svet123455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svet123455- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

Svet123455-Изменение Веса