Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алёна8830
Журнал
31 окт 22
Алёна8830- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя Алёна8830
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
133,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1506 ккал
Жир: 85,43г | Белк: 118,22г | Углев: 67,84г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подсластители , Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%, Яйцо.
Обед:
Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Лук, Куриные Бедра.
Ужин:
Кабачок, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алёна8830-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю