mhairinic- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not too bothered as I know how much weight can fluctuate and had a couple of meals out at weekend.

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1825 ккал

Жир: 127,80г | Белк: 129,87г | Углев: 25,42г. Завтрак: Tesco Almond Drink, Dawtona Sauerkraut, Fried Egg with Fat, Tesco Bacon. Обед: Tuna, Olives, Hellmann's Mayonnaise, Chicken Breast, Lettuce. Ужин: Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Tesco Pork Belly Slices. Перекус/Другое: Divine 95% Dark Chocolate, Buywholefoodsonline Cocoa Butter Drops, Maltesers Fun Size. подробнее ...

3901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Indeed.. like someone said on here, its just 'transient weight' :)

31 окт 22 написано членом: Cher_loved

Transient weight,.......I like that idea 😀😀😀

01 ноя 22 написано членом: Anne_145

@Anne_145 - I do too.. I used to get stressed about a gain but this really helps. Was it you who mentioned this concept on another chat.. if yes, thankyou :)

01 ноя 22 написано членом: Cher_loved

Hahaha.. staying positive atleast

01 ноя 22 написано членом: Cher_loved

It was probably me, Cherry. I can go up and down a lot overnight. If I undereat the day before I weigh less the next day. Likewise, if I eat too much, my weight goes up overnight. It is the overall trend that is important.....last week.....last month...last year.....10 years ago.

01 ноя 22 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса