I'm enot you are not- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя I'm enot you are not | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1409 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 57,91г | Углев: 158,64г. Завтрак: Словяночка Молоко 2,5%, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Сушеное Манго, Оливковое Масло, Яйцо, Шпинат. Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Оливковое Масло, Филе Бедра по-Кабордински, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Хурма, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Barsalata Тыквенный Крем-Суп с Камамбером. Перекус/Другое: Яготинский Какао на Молоке, Мёд, Beehive Мёд Гречневый , Яготинский Сливки 15%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I'm enot you are not-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I'm enot you are not- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

I'm enot you are not-Изменение Веса