k.skul1995- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

2253 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 143,76г | Углев: 252,44г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Улитка с Корицей, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Моремания Форель Радужная Подкопченная , Окское Яйцо Отборное, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Слово Мясника Окорок Свиной, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Брокколи, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица. Перекус/Другое: Молоково Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко , Магнит Банан, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса