Kifarr- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1530 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 90,72г | Углев: 154,65г. Завтрак: Лента Хурма, Danone Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Обед: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Federici Спагетти #3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. Ужин: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса