Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1699 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 96,50г | Углев: 170,68г. Завтрак: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Тыквенные Семечки, Простоквашино Кефир 1%. Обед: Помидоры, Редис, Чернослив, Минтай запечённый на рыбьем жире ), Лента Перец Ласточка, Золотая семечка Растительное Масло, Мистраль Гречка. Ужин: Bombbar Protein Cookie Coconut, Помидоры, Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Морковь, Курица с паприкой и специями. Перекус/Другое: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса