Nevada07- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя Nevada07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

40,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

2619 ккал

Жир: 115,39г | Белк: 121,82г | Углев: 274,80г. Завтрак: Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Доширак Приправа из Сушёных Овощей, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Свинины), Доширак Лапша со Вкусом Свинины, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мармелад, Сырники. Обед: Бастурма, Сыр, Хлебцы Молодцы Гречнево-Рисовые Хлебцы. Ужин: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мандарины, Сырники. Перекус/Другое: Карамель, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Power System Протеиновый Батончик (45г). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nevada07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nevada07- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

Nevada07-Изменение Веса