Qiwisuit- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя Qiwisuit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1722 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 80,23г | Углев: 200,62г. Завтрак: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Лисички Жареные. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Ужин: Сахар, Сосиски, Брест Литовск Сыр Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Масло Растительное , Лисички, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Биомакс Йогурт Черника, Творог 9%, Морковь, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Qiwisuit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Qiwisuit- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

Qiwisuit-Изменение Веса