Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Qiwisuit
Журнал
31 окт 22
Qiwisuit- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя Qiwisuit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1722 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 80,23г | Углев: 200,62г.
Завтрак:
Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Лисички Жареные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, BeFit Суп Овощной с Картофелем .
Ужин:
Сахар, Сосиски, Брест Литовск Сыр Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Масло Растительное , Лисички, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Биомакс Йогурт Черника, Творог 9%, Морковь, Грецкие Орехи, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Qiwisuit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю