maru777- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

К зиме что ли готовлюсь?!) 100 лет так не весила) снова в бой💃🏼💃🏼💃🏼

65,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1986 ккал

Жир: 88,05г | Белк: 93,82г | Углев: 196,79г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сваля Сыр Лёгкий, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Обед: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Виктория Салат Столичный без Заправки, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Хайнц Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Starbucks Торт Три Шоколада , Свитлогорье Сырок Творожный Картошка. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса