galya8996- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя galya8996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1368 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 91,74г | Углев: 129,28г. Завтрак: Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный , Простоквашино Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный. Обед: Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Голень Куриная, Помидоры, Гречка. Ужин: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. Перекус/Другое: Мёд, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Арла Сыр Натура Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galya8996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galya8996- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

galya8996-Изменение Веса