cdninakey- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя cdninakey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

88,8 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1899 ккал

Жир: 84,65г | Белк: 87,60г | Углев: 199,34г. Завтрак: KDV Белая Черемуха , Чай, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Гречневый Суп. Ужин: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Томское Молоко Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Orion Чокопай, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Томское Молоко Биойогурт Питьевой Персик-Маракуйя. подробнее ...

426 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdninakey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdninakey- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

cdninakey-Изменение Веса