sufikeyla- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя sufikeyla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1065 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 61,81г | Углев: 137,16г. Завтрак: Indomaret Pisang Ambon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Обед: Nasi Putih, Tempe, Tahu, Ayam, Bayam, Bawang Merah, Bawang Putih. Ужин: Telur Rebus, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

23 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sufikeyla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sufikeyla- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

sufikeyla-Изменение Веса