lenny- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя lenny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

2408 ккал

Жир: 61,97г | Белк: 95,00г | Углев: 314,29г. До Завтрака: Toasted White Bread, Tea (Brewed), French Toast, Quaker Oats. Полдник: Pana Organic Banana Caramel Dairy Free Ice Cream, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Messina Birra Cristalli di Sale, Probiótica 100% Whey Protein, Pana Organic Hazelnut Chocolate, Dry Table Wine. Ужин: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Multigrain Bread, Lucozade Original (380ml), Frozen Blueberries, Woolworths Blueberries, Toasted White Bread, Baguette. Перекус/Другое: Probiótica 100% Whey Protein, Dry Table Wine, Pana Organic Hazelnut Chocolate, Messina Birra Cristalli di Sale, Pickled Herring, Pana Organic Banana Caramel Dairy Free Ice Cream, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

lenny-Изменение Веса