temik062005- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1328 ккал

Жир: 54,26г | Белк: 58,71г | Углев: 143,68г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный. Обед: Лента Клементины, Пятерочка Груша Сезонная , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Лента Багет Французский. Ужин: Свинина Запеченая, Ариант Сосиска Сливочная, Картофельное Пюре на Воде. Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса