Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
30 окт 22
Rolandovna24- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
1601 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 57,90г | Углев: 194,82г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Агуша Молоко 3,2%.
Ужин:
ВкусВилл Блины с Творогом, Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Магнит Огурчик Соленый, Огурец (с Кожурой), Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Rice Up Чипсы из Бурого Риса с Сыром, Heinz Горчичный Соус, Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Rice Up Чипсы из Бурого Риса с Сыром.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю