zlaya_ya- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя zlaya_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

97,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

844 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 59,77г | Углев: 26,35г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Бекон (Жареный), Thai Coco Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой). Обед: Cofix Капучино, Сыр Косичка. Ужин: Активия Йогурт, Красные Помидоры, Дмитрогорский Продукт Бекон Домашнего Копчения, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Easy Product Псиллиум. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlaya_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlaya_ya- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

zlaya_ya-Изменение Веса