zlaya_ya- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя zlaya_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

97,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

683 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 37,53г | Углев: 16,74г. Завтрак: Лук, Растительное Масло, Кинто Соус Ткемали Классический, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Осьминог, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Люля-Кебаб, Жареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlaya_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlaya_ya- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

zlaya_ya-Изменение Веса