ChristiThankstheLORD- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя ChristiThankstheLORD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

101,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

3457 ккал

Жир: 140,91г | Белк: 144,91г | Углев: 356,35г. Обед: Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Vanilla Bean, Flaxseed Seeds , Specially Selected Cold Smoked Salmon, Lamb Chop, Snapdragon Apple, Ripe Plantain, Ginger , Red Onions, Turnip Greens . Ужин: Spectrum Chia Seeds, Lamb, 365 Greek Yogurt Plain, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito). Перекус/Другое: Snapdragon Apple, Kirkland Signature Sangria, Rip van Wafels Dutch Caramel & Vanilla, Sonoma Creamery Bacon Cheddar Crisps, Specially Selected Cold Smoked Salmon, Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Vanilla Bean, Simply Nature Chia Seeds, Cooked Green Cabbage. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristiThankstheLORD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristiThankstheLORD- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

ChristiThankstheLORD-Изменение Веса