andreia_sp- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя andreia_sp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Simbora

66,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

937 ккал

Жир: 21,93г | Белк: 29,77г | Углев: 153,67г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Catupiry Requeijão Light. Обед: Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Yoki Milho de Pipoca Premium, Tomates Cereja, Azeitonas, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Café Brasileiro Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Light, Pão Integral. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreia_sp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreia_sp- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

andreia_sp-Изменение Веса