rodrigo_corbalan- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя rodrigo_corbalan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1714 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 55,06г | Углев: 259,01г. Завтрак: Ovo Frito, Estrela Cream Cracker. Обед: Nestlé Suflair, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Farofa de Ovo, Aurora Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), União Açucar Cristal, Cachaça, Suco de Limão. Ужин: Nestlé Suflair, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Massa Leve Massa de Pastel. Перекус/Другое: Açaí. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodrigo_corbalan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodrigo_corbalan- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

rodrigo_corbalan-Изменение Веса