Nicoly Teixeira- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя Nicoly Teixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1088 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 118,84г | Углев: 74,26г. Завтрак: Arándanos, Nina Mantequilla de Maní, Frutillas, Castañas de Caju, Cacao en Polvo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, ENA True Made Whey Protein, Royal Polvo para Hornear, Huevo. Обед: Orégano, Puré de Papa, Zapallito Verde, Merluza al Horno o a la Parrilla, Espinacas, Cebollas, Tomates Cherry. Ужин: Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Remolachas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoly Teixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoly Teixeira- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

Nicoly Teixeira-Изменение Веса