Monplezir- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя Monplezir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1329 ккал

Жир: 115,94г | Белк: 32,76г | Углев: 38,77г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Вареное Яйцо. Обед: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Огурец (без Кожуры), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Булгур с Овощами. Ужин: Семья Запеканка Творожная с Морковью. подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monplezir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monplezir- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

Monplezir-Изменение Веса