virlinet- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя virlinet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1465 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 72,14г | Углев: 224,91г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Azúcar. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Pascual Mantequilla Original, Arroz Blanco Cocido, Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas). Ужин: Pollo en Salsa, Hacendado Salsa Curry, Mercadona Tofu, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Pescanova Palitos Surimi, Café con Leche Descremada, Azúcar. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

virlinet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

virlinet- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

virlinet-Изменение Веса