Blondinachen- Журнал, 30 окт 22

#Guten morgen ihr Lieben 🥰💕 #ETB gestern nicht eingehalten ☝🏻 #Schlemmerwochende! #Heute wird auch nicht gezählt! #Ab Montag wieder back in track 💪🏻💜

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 9,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

902 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 36,87г | Углев: 98,75г.   Завтрак: Hartgekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Senf, Hähnchenbrustfilet, Fol Epi Caractère, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Перекус/Другое: Aldi Dominosteine, Balisto Muesli-Mix. подробнее ...