matika84- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя matika84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

967 ккал

Жир: 32,11г | Белк: 37,55г | Углев: 137,86г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Nordic Гречневые Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Обед: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Буррата Классическая, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками. Перекус/Другое: Арбуз, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matika84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matika84- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

matika84-Изменение Веса